Как выбрать матрас для двуспальной кровати, чтобы сон был крепким и здоровым

Рейтинг матрасов для двуспальной кровати 2017−2018 гг.

Перед тем как выбрать хороший матрас для двуспальной кровати, стоит ознакомиться с рейтингом, который составлен на основании отзывов покупателей. Мы расположили наиболее популярные модели матрасов на 10 местах – от самой дешёвой до наиболее дорогой.

5 место: Орматек Softy Plus

Эта модель относится к диванной категории и имеет высоту в 60 мм. Небольшая толщина матраса визуально не увеличивает диван, а выдерживаемая нагрузка – порядка 90 кг. Модель Softy Plus стоит не менее 3 000 рублей, что делает её доступной для любой категории потребителей.

Достоинства	Недостатки
Беспружинная основа	Небольшая размерная сетка
Средняя степень жёсткости
В качестве наполнителя используется пенополиуретан
Длительный срок эксплуатации
Прямоугольная форма
Наличие бязевого чехла
Низкая стоимость
Средняя степень жёсткости
Высокая износостойкость
Обладает анатомическим эффектом

4 место: DreamLine «Classik +10 TFK»

Мягкий ортопедический матрас с независимыми пружинами и наполнителем из нескольких видов материала. Невысокая стоимость модели делает её доступной практически для всех слоёв населения. Цена 8000-14500 рублей в зависимости от размеров.

Достоинства	Недостатки
Невысокая стоимость	Довольно большие размеры
Блок из независимых пружин
Мягкость

3 место: Ascona Fitness Arena

Модель с высокой ценой, оправданной прекрасным качеством. Матрас с широким функционалом и лечебным эффектом, способный удовлетворить запросы любого потребителя и обеспечить качественный здоровый сон. В качестве наполнителя в данной модели используется кокосовая койра, что повышает износостойкость изделия. Матрас подходит для людей с большим весом. Цена 11800-25000 рублей в зависимости от размеров.

Достоинства	Недостатки
Независимые пружины	Стоимость
Прямоугольная форма
Выдерживает вес в 100−150 кг
Сохраняет тепло зимой и обеспечивает прохладу в жаркое время года
Кокосовая койра в качестве наполнителя
Высокий уровень жёсткости
Широкая размерная сетка

2 место: Virtuoz Ариетта

Это матрас высочайшего качества, он доступен не каждому человеку из-за своей высокой стоимости. Жаккардовый чехол позволяет сохранять тепло в холода и обеспечить приятную прохладу летом. Блок из независимых пружин и наполнение из нескольких различных материалов создаёт жёсткость разной степени. Также модель обладает функцией запоминания. Средняя цена 29000 рублей.

Достоинства	Недостатки
Более 50 независимых пружин на одно спальное место	Высокая стоимость
У каждой стороны разный уровень жёсткости
Функция «зима−лето»
Способность переносить нагрузки до 120 кг
Жаккардовый чехол

1 место: Hilding Anders Viking

Двухсторонний ортопедический матрас с впечатляющими характеристиками. Основу составляет блок независимых пружин Bodyfix, а в качестве наполнителя использована пенополиуретановая пена с бамбуковым углём и кокосовая койра. Эта модель обладает длительным сроком службы, высокой износоустойчивостью и способна выдерживать значительные нагрузки без деформирования поверхности. Цена 13300-23500 рублей.

Достоинства	Недостатки
Трикотажный чехол с пропиткой «Алоэ вера»	Повышенный уровень жёсткости
Пружинный блок Bodyfix
Комбинированный наполнитель
Высокая степень комфортности

Может ли раскладушка заменить матрас?

Современные раскладушки практически ничем не уступают комфортным и легким матрасам. Если вы проживаете на съемной квартире или испытываете недостаток места в помещении, вам будет полезно знать, как выбрать раскладушку, которая может стать прекрасной альтернативой матрасу.

Единственно, что стоит помнить — она может стать лишь временной заменой, но для постоянного сна не предназначена.

Что лучше — пружинный или беспружинный матрас? Решая, какой матрас лучше выбрать: пружинный или беспружинный, обязательно учитывайте их особенности. Каждое изделие обладает своими преимуществами, которые напрямую зависят от потребностей человека.

При этом не забываем, что пружинные матрасы также делятся на изделия с независимым и зависимым пружинными блоками. Для того чтобы вы знали, как выбрать хороший матрас, стоит рассмотреть преимущества и недостатки каждой модели.

Односторонние и двусторонние матрасы

Как пружинные, так и простые модели могут быть оснащены одной или двумя «рабочими» сторонами, которые могут обладать разной жесткостью и теплоотдачей.

Односторонние матрасы можно использовать только заданной стороной вверх, а вторая состоит из слоев износоустойчивого материала, не предназначенного для здорового сна. Плюсом большинства таких моделей является низкая цена и отсутствие необходимости периодически их переворачивать, минусом – незначительный срок службы. Лучше выбрать матрас с одной рабочей стороной для кроватей, которые располагаются в гостевых спальнях, например, то есть не предназначены для постоянного использования.

Существуют односторонние матрасы премиум-класса, которые могут быть достаточного толстыми (более 40 см) и обладать самыми высокими качественными характеристиками.

При изготовлении двусторонних матрасов обе поверхности делают пригодными для сна. В зависимости от толщины верхних слоев наполнителя они могут иметь разную степень жесткости, быть холодными летом и теплыми зимой.

Даже в случае наличия двух сторон с одинаковыми свойствами, изделие необходимо время от времени переворачивать. Это позволит отдыхающим слоям расправиться, такая практика позволит вдвое продлить срок службы.

Факторы, на которые стоит обратить внимание

В магазинах всегда есть из чего выбрать, у каждого производителя свое соотношение габаритов, жесткости, материалов наполнения, цены. Для покупателя важнее учесть свои запросы, чем поддаваться на уговоры продавца. Поэтому перед покупкой проанализируйте по списку:

• есть ли осложнения с опорно-двигательным аппаратом или у вас здоровая спина;
• какой вес тех, кто будет спать на матрасе;
• возраст (чем моложе, тем больше должна быть жесткость);
• образ жизни (тем, кто не занимается постоянно физическими нагрузками, лучше взять более мягкий вариант);
• есть ли аллергические реакции на материалы, которые внутри (кокос, шерсть, латекс).

Жесткость

Не всегда мягкий матрас содействует хорошему состоянию здоровья, чаще он даже вреден, потому что не поддерживает во время сна, заставляя мышцы напрягаться. Слишком жесткое ложе также не помогает полностью расслабиться, дискомфорт и невозможность удобно расположиться будут постоянно мешать. При покупке матраса не стоит руководствоваться только своими запросами, лучше найти баланс, при котором вам будет удобно, и полезно. Есть 3 основных типа жесткости:

• мягкий (для пожилых, любителей спать на боку, всех, у кого масса тела не превышает 55 кг.);
• средней жесткости (универсальный, для семейных пар, для тех, у кого есть проблемы с позвоночником, чей вес в пределах 55-90 кг.);
• жесткий (для детей, подростков, людей с весом более 90 кг.).

Двухтиповая жёсткость

Этот вариант предполагает 2 уровня жесткости с разных сторон. Исходя из состояния здоровья или других обстоятельств можно переворачивать их, делая спальное место более или менее жестким. Обычно в таких моделях предусмотрен также разный материал покрытия, чтобы отличать, где какая сторона и варьировать мягкость. Хорошо использовать для диванов или кроватей для гостей, из-за простоты смены условий для сна без дополнительных приспособлений.

Переменная жёсткость

Мечта супружеских пар, в которых муж и жена в разной весовой категории или имеют различные показания к жесткости поверхности. Матрас состоит из 2 половин, в которых разное количество пружин, их конструкция, расположение. Вам не нужно покупать два разных матраса, достаточно выбрать удобный для обоих вариант, и спать на одном матрасе, находясь в разных условиях в одной постели.

Независимые пружины с ассиметричным наполнением

В таких матрасах пружины принимают форму тела спящего человека, распределяя нагрузку равномерно по всей площади. Для двуспальной кровати это идеально, так как каждый из супругов будет ощущать комфорт независимо от телосложения и веса. Благодаря конструкции, в которой каждая пружина помещается в отдельный чехол и не соединяется с остальными, отсутствует трение между ними, что препятствует скрипу во время сна. Наполнитель с разной мягкостью располагается с двух сторон. С одной — более жесткая кокосовая койра, с другой более мягкий латекс.

Пружинные блоки DS

Сложная конструкция блоков DS состоит из двух уровней пружин. Более жесткий внешний, большого диаметра, и внутренний, который состоит из спиралей меньшего размера. Двойная поддержка активируется только в том случае, если на матрасе спит человек с большим весом. Если масса тела небольшая или средняя, задействуются только внешние жесткие пружины. Хорошо подходит для семей, в которых партнеры имеют разное телосложение.

Варианты наполнителя

В пружинных матрасах эластичные материалы укладывают сверху, снизу и по бокам относительно блока пружин. Производитель может использовать не один наполнитель, а несколько, чтобы придать товару определенные свойства. В беспружинных моделях эти материалы являются основой.

Обзор натуральных наполнителей:

1. Латекс – мягкий упругий материал, обладающий хорошими ортопедическими свойствами. Выдерживает большой вес, четко подстраивается под контуры тела, быстро восстанавливает форму. Не собирает пыль и микробы, в очень редких случаях вызывает аллергию.
2. Кокосовая койра – жесткий наполнитель, полученный из волокон кокоса, смешанных с натуральным каучуком. Упругий, эластичный, не впитывает воду, не гниет. Хорошо пропускает воздух, не поглощает запах. Чем выше слой, тем жестче матрас.
3. Сизаль – аналог вышеописанного материала, только с меньшей жесткостью. Получают его из агавы. Является наполнителем люксовых моделей.
4. Морские водоросли – жесткий или средне-жесткий материал из высушенной морской травы, которая сплетена в сетку и скреплена латексом. Примешивается к другим наполнителям в небольших количествах, поскольку легко рассыпается. Хорошо пахнет, благотворно влияет на общее самочувствие.
5. Конский волос – сырье, полученное из гривы и хвоста лошади. Волосы скрепляются натуральным каучуком. Наполнитель жесткий, упругий, высокоэластичный. Дорогой материал для элитных матрасов.

Морские водорослиСизальКокосовая койраЛатексКонский волос

Прокладочным слоем в пружинных матрасах выступают такие ткани: ватин, геотекстиль, спанбонд, файбертекс, термовойлок. Они полностью синтетические или имеют в составе примеси натуральных волокон. Материалы прочные, хорошо пропускают воздух, не накапливают влагу. Производители также используют искусственные наполнители для матрасов:

1. Пенополиуретан (ППУ, поролон, латексная пена) – умеренно мягкий пористый материал. Недорогой наполнитель со сроком службы до 5 лет. Минимальный показатель жесткости – 35 кг/м3.
2. Рельефный латексированный ППУ – поролон с примесью латекса, который улучшает ортопедические характеристики. Прочнее обычного ППУ, обеспечивает легкий массажный эффект.
3. EcoFoam (высокоэластичная пена) – усовершенствованный аналог ППУ повышенной плотности. Материал высокоэластичен, быстро восстанавливает форму, служит дольше, чем поролон.
4. Искусственный латекс напоминает свой натуральный аналог, он не так четко повторяет контуры тела, зато обеспечивает лучший воздухообмен и стоит намного дешевле.
5. Холлофайбер – средне-жесткий материал. Сделан из переплетенных спиралевидных волокон, которые отличаются хорошей упругостью. Холлофайбер сохраняет тепло, не крошится.
6. Мемориформ – наполнитель «с памятью». Вязкоупругий материал является одним из самых ортопедических. Он меняется от тепла тела и повторяет его контуры, запоминая форму. Абсолютно не сдавливает кожу, сосуды, быстро расслабляет мышцы. Такой матрас лучше выбрать для пожилого человека – он предотвращает образование пролежней и облегчает боль в суставах, спине.

Мемориформ

Холлофайбер

Искусственный латексEco FoamРельефный латексированный ППУППУ

Кроме того, изделия бывают односторонними и двусторонними. У второй группы половины отличаются по жесткости.

Зима-лето

Какой выбрать наполнитель матраса для двуспальной кровати

В современных матрасах в качестве наполнителей используются натуральные и синтетические материалы. Все они гипоаллергенны и безопасны, не накапливают в себе пыль и не впитывают запахи.

Наполнитель из кокосовой койрыStrong Season CocosНатуральный латексPrestigeCrystalAntic Samsonанатомической высокоэластичной пенойОртопедическая пена Memory Foam

На заметку!
Материалы с эффектом памяти считаются самыми комфортными. Кроме высокоэластичной пены Memory Foam к ним относится натуральный наполнитель Memory Latex. На основе этого материала создана двуспальная модель Anatomik. Латекс в этом матрасе плавно принимает форму тел обоих людей, создавая каждому уютное место на своей половине.

Ортопедический матрас Anatomik с эффектом памяти

Как правильно выбрать матрас для двуспальной кровати по степени жёсткости

При выборе матраса сложнее всего определиться с требуемой жёсткостью спального места, которую нельзя оценить посредством обычных измерительных устройств. Одним из главных заблуждений является то, что многие считают слишком жёсткие матрасы наиболее полезными для спины и позвоночника. Однако, очень твёрдое или мягкое спальное место одинаково вредно для здоровья, поскольку не обеспечивает естественной позы тела во время отдыха.

Что лучше – мягкий или жёсткий матрас

Двухтиповая жёсткость

Производители матрасов предлагают потребителю модели, в которых сочетается сразу два уровня жёсткости – одна сторона твёрдая, а другая более мягкая. Также в таких спальных местах имеются и различные виды покрытия. Так, например, переворачивая матрас, можно добиться большего комфорта.

Конструкция матраса с двухтиповой жёсткостью

Переменная жёсткость

Современные технологии позволили создать матрасы с различной степенью жёсткости для каждой продольной половины изделия. В этом ничего сложно не оказалось, просто на одной стороне устанавливаются более жёсткие, а на другой − менее тугие стальные спирали. Такой двуспальный матрас позволит комфортно отдохнуть одновременно двум людям с разным весом и медицинскими показаниями.

Матрасы с переменной жёсткостью − хороший выбор для семейной пары с различными предпочтениями

Независимые пружины с ассиметричным наполнением

Жёсткость матраса можно регулировать не только посредством натяжения пружин, но и использую комбинацию из различных видов наполнителя. Так, например, кокосовая койра, с одной стороны, обеспечивает достаточно высокий уровень жёсткости, а латекс, с другой стороны, сделает поверхность для сна более мягкой и комфортной. В подобных матрасах используются независимые пружинные блоки, оказывающие дополнительную поддержку для позвоночника.

Практически универсальный матрас

Пружинные блоки DS

Блоки DS представляют собой особую конструкцию, находящуюся в самой середине ортопедического матраса. Блок состоит из сдвоенных пружин: металлические спирали малого диаметра помещены внутрь больших. Если на такой матрас ляжет человек небольшого или среднего веса, то будут задействованы только внешние пружины, а внутренние спирали подключаться к поддержке тела, только если спящий обладает значительной массой.

Такой матрас подойдёт для людей практически с любым весом

Рейтинг матрасов для двуспальной кровати 2018 года

Всегда в продаже есть классика, которая не подвержена модным течениям, но с каждым годом добавляются новинки, достойные внимания. Чтобы приобрести качественный матрас стоит проанализировать наиболее популярные товары, согласно отзывам покупателей, чтобы лучше понимать все плюсы и минусы представленных товаров. Ознакомьтесь с ТОП-5 востребованных предложений этого года.

Орматек Softy Plus

Подходит для диванов благодаря своей толщине в 60 мм. Этот вариант можно использовать как съемный вариант или в случае когда нет возможности установить кровать с полноценным матрасом. Зрительно диван не становится больше, зато значительно увеличивается нагрузка — до 90 кг. Получил свою популярность благодаря цене — около 3000 руб., что делает его доступным для каждого.

Плюсы	Минусы
Основа без пружин	Маленький выбор размеров
Средняя степень жесткости
Наполнитель — пенополиуретан
Длительный срок службы
Есть бязевый чехол
Доступная цена
Присутствует анатомический эффект

DreamLine «Classik +10 TFK»

Мягкий матрас с ортопедическим эффектом, имеющий внутри независимые пружины и наполнители нескольких видов. Хорошее соотношение цены и качества, так как купить его можно от 8000 до 15000 руб.

Плюсы	Минусы
Доступная цена	Неудобные габариты
Мягкость
независимые пружины

Ascona Fitness Arena

Прекрасное качество, лечебный эффект, широкий функционал. Обеспечивает здоровый сон благодаря внутренним наполнителям и пружинной основе. Кокосовая койра обеспечивает высокую износостойкость. Рекомендуется для людей с большим весом. В зависимости от размеров цена будет от 11800 до 25000 руб.

Плюсы	Минусы
Независимые пружины	Высокая цена
Наполнитель — кокосовая койра
Высокий уровень жесткости
Рассчитан на вес до 150 кг.
Подходит для любого сезона
Широкий выбор размеров

Virtuoz Ариетта

Цена высокая, может отпугнуть, но если вы готовы заплатить за хорошее качество, то эта покупка станет полезным приобретением на ближайшие 10-15 лет. Чехол из жаккарда поможет сохранить тепло зимой и прохладу летом. Блок независимых пружин и несколько слоев разных наполнителей, обеспечивающих комфорт. Имеет функцию запоминания. В среднем цена составляет 29000 руб.

Плюсы	Минусы
2 уровня жесткости с разных сторон	Высокая цена
Функция «зима-лето»
Рассчитан на нагрузки до 120 кг.
Жаккардовый чехол

Hilding Anders Viking

Двусторонний ортопедический матрас с основой из независимых пружин Bodyfix, наполнителем из полиуретановой пены, бамбукового угля, кокосовой койры. Рассчитан на длительный срок службы без потери внешнего вида и формы, устойчив к износу, высоким нагрузкам. Цена от 13500 до 23500 руб.

Плюсы	Минусы
Чехол из трикотажа с пропиткой «Алоэ вера»	Слишком жесткий
Блок пружин Bodyfix
Комбинированный наполнитель
Очень удобный

Наполнитель для двуспального матраса

Наполнители матрасов для двуспальных кроватей можно разделить на искусственные и натуральные. К первой группе относятся:

• Латекс. Наполнитель из вспененного каучука с перфорацией обеспечит оптимальную поддержку, комфорт и гигиеничность. Считается одним из лучших вариантов для матрасов.
• Кокосовая койра. Природное волокно кокосового ореха способно сделать спальное место более жестким. Обладает высокими ортопедическим эффектом.

В числе наиболее популярных искусственных наполнителей для матраса можно назвать:

• Искусственный латекс. Похож по свойствам на натуральный и имеет менее пористую структуру, в двуспальных матрасах часто используется в качестве прослойки.
• Пенополиуретан. У различных брендов может называться по-разному, однако по сути это – модифицированный поролон повышенной упругости. Современные технологии позволили менять характеристики материала и применять его даже в элитных матрасах.
• Вязкоэластичные и ортопедические пены (memoform, memory foam, memoflex). Отличаются выраженными анатомическими свойствами. Если вы, раздумываете над тем, какой выбрать матрас для двуспальной кровати и обеспечить себе максимум расслабленности – стоит присмотреться именно к этому наполнителю

Матрас какой фирмы лучше выбрать

Большое количество производителей матрасов совсем не облегчило выбор необходимой модели, а только усложнило. Каждый бренд предлагает продукцию различной жёсткости, комфортности, качества, из самых разных материалов и с широким ценовым диапазоном. Так, продукцию какого производителя стоит выбрать, а на что вообще можно не обращать внимания?

Основная масса потребителей убеждена, что необходимо приобретать матрасы только самых известных брендов, поскольку именно они могут позволить себе выпускать продукцию самого высокого качества. Однако это верно отчасти, так как малоизвестные фирмы, надеясь заработать себе имя, производят изделия, не уступающие аналогам гигантов индустрии.

Матрасы неизвестных брендов иногда не уступают продукции лидеров индустрии

Лазурит

Это производитель качественной мебели, который начал свою деятельность более 20 лет назад, освоил выпуск и аксессуаров для сна. Несмотря на то, что стоимость продукции компании довольно высока, её матрасы имеют отличные эксплуатационные характеристики. Даже для бюджетных моделей производитель в качестве наполнителя использует блоки независимых пружин, кокосовую койру и Ortho Foam.

В ассортименте компании также есть дополнительные аксессуары для сна:

• ортопедические подушки;
• чехлы и наматрасники;
• подушки и т.д.

Strong

Компания Strong появилась на российском рынке аксессуаров для сна в 1998 году. Производитель выпускает самые различные конструкции ортопедических матрасов, которые разработаны специально для использования в заведениях санитарно-курортного типа. Несмотря на большое количество линеек, компания отдаёт предпочтение классическим пружинным матрасам, в том числе и для детей. Продукция бренда относится к средней ценовой категории.

Орматек

Известный производитель матрасов, подушек, ортопедических оснований и много другого. Продукция компании, даже в бюджетном сегменте, отличается высокой стоимостью. Все товары бренда подвергаются тестированию, что гарантирует высокое качество матрасов, которые также отличаются хорошими ортопедическими свойствами и устойчивостью к высоким нагрузкам. Аксессуары для сна компании Орматек изготавливаются из экологически безопасных материалов и обладают достаточно продолжительным сроком службы.

Dreamline

Несмотря на то, что компания Dreamline возникла в 2007 году, она довольно быстро смогла завоевать популярность среди потребителей. В настоящее время доступно всего 15 модельных линеек, и вся продукция сертифицирована, а стоимость изделий позволяет приобрести их практически каждому человеку. Компания производит матрасы практически любой конструкции и использует самые разнообразные материалы.

Consul

Этот бренд является лидером по производству матрасов самой различной конфигурации и назначения. При изготовлении своих изделий компания использует самые качественные наполнители и авторские технологии. Матрасы Консул производятся сразу под несколькими брендами и предлагаются в довольно широком ценовом диапазоне – от бюджетных до элитных моделей.

Ascona

Пожалуй, это самый известный производитель матрасов. Компания предлагает достаточно большой ассортимент ортопедических матрасов медицинского назначения. Продукция бренда отличается высокой стоимостью, однако, имеются и бюджетные модели, доступные каждому человеку. Матрасы Аскона изготавливаются только из экологически чистых материалов и имеют все необходимые сертификаты качества.

Как выбрать матрас?

Отправляясь в магазин, за новым матрасом, вам нужно знать несколько важных параметров, от которых и будет зависеть финальный результат. Если вы ошибетесь в размерах, подберете неправильную жесткость и не верно оцените нагрузку, то спать на такой кровати будет неудобно.

Размер матраса

Кажется, что с этим пунктом никаких проблем возникнуть не должно. Действительно, если вы приобретаете новую кровать, то вне необходимые размеры указаны в паспорте. Что же делать в том случае, когда паспорт давно утерян, а на кровати лежит другой матрас? Ни в коем случае не снимайте мерки с имеющегося экземпляра. Вытащите матрас, но замеряйте спальное место по внутреннему периметру кровати. Только так вы сможете избежать ошибки.

Не стоит смущаться, если размеры спального места отличаются от размеров матраса. Расхождение в 1 сантиметр вполне допустимо, вскоре матрас примет нужную форму. А вот в случае более серьезного расхождения в цифрах, стоит задуматься о поиске другой модели. Проблема может заключаться в том, что европейские и американские изделия используют разные меры длины.

Рекомендуем вам отдавать предпочтение матрасам и кроватям от одного производителя. Если такая покупка невозможна, то постарайтесь ограничить выбор одной страной. В ином случае высока вероятность того, что придется заказывать матрас под нужные размеры.

Максимальная нагрузка на спальное место

Информацию об этом немаловажном параметре вы сможете найти в паспорте изделия. Точно указать максимальную нагрузку, которую выдерживает матрас, сможет лишь производитель

Рекомендуемый показатель — 110 — 120 килограмм на одно спальное место.

Жесткость матраса

Определить этот параметр очень сложно. Прежде всего стоит исходить из собственных ощущений. Если вам комфортно только на мягком матрасе, то он (скорее всего) вам и подходит. Но все же лучший вариант — обратиться к специалисту. Врач определит состояние вашего организма и даст рекомендации. Людям с болезнями спины советуем не полагаться на собственный опыт и проконсультироваться со врачу.

Существует общая рекомендация, которая основана на особенностях формирования человеческого тела. Наш организм продолжает расти до 25 лет. Именно в это время спать на мягких матрасах категорически запрещено. Таким образом можно навредить своему здоровью. Идеальный вариант для молодых людей — это жесткие и средне-жесткие модели.

А вот пожилым людям лучше использовать мягкие матрасы, которые позволяют разместиться с комфортом и облегчить болезненные ощущения. Врачи утверждают, что уровень мягкости должен расти пропорционально возрасту.

Стоит заметить, что людям среднего возраста в большинстве случаев вредно спать на очень жестких матрасах. Вопреки всем, кто утверждает, что так можно вернуть молодость, организм реагирует совершенно иначе. Даже самый здоровый взрослый человек подвержен болезням суставов. А жесткий матрас увеличивает нагрузку на них, приближая болезнь.

Разумеется, нужно учитывать и вес человека. Полным людям рекомендуют отдавать предпочтение жестким матрасам, так как они лучше держат форму. А вот худые предпочитают мягкие модели, которые хоть немного прогибаются под их весом.

Толщина матраса

Этот показатель в основном зависит от ваших личных предпочтений. Беспружинные модели выпускаются толщиной от 15 до 24 сантиметров, а пружинные — от 18 до 32 сантиметров. Дополнительная высота подразумевает большее количество слоев наполнителя, что гарантирует более комфортный сон.

Существуют и матрасы толщиной в 50 сантиметров. Они относятся к классу «премиум» и редко встречаются в обычных магазинах.

Наполнители современных матрасов

Все наполнители разделяются на два класса по своему происхождению: натуральные и искусственные. Конечно же, первые предпочтительнее, ведь они гипоаллергенные, износостойкие и хорошо вентилируемые. Такие наполнители рекомендуют использовать для детских матрасов. Основной их недостаток — высокая цена.

Наиболее популярные виды: латекс и кокосовая койра. Латекс придает мягкость матрасу, делает поверхность комфортной для сна. А вот койра гарантирует отличную поддержку позвоночника, она отвечает за жесткость матраса.

Но существуют и более бюджетные наполнители из искусственных материалов: поролона и холлофайбера. Такие матрасы легче и дешевле. Однако срок их жизни невелик. К тому же синтетические материалы могут вызывать аллергию и деформироваться со временем.