Маленькие домики: побег от суеты окружающего мира
Переоценка жизненных приоритетов стала причиной появления нового тренда – строительства маленьких домов вдали от городской суеты. | Фото: countrysidesheds.com.
Если раньше крошечные домики ассоциировались с отдыхом в горной местности, на альпинистских стоянках или во время путешествий вместе с автодомами, то теперь они стали символом свободы, целью жизни для тех, кто давно переосмыслил приоритеты и готов довольствоваться малым. Многие из них давно обзавелись микро-жилищами, чтобы по полной наслаждаться жизнью, там, где время способно замедляться, давая возможность увидеть то, чего нет в суетливом окружении современного человека. Подобные строения стали спасительной соломинкой для молодежи и пенсионеров и тех, кому так и не удалось заработать на собственную крышу над головой.
Альтернативное жилище становится спасением для тех, кто привык довольствоваться малым.
Благодаря альтернативному жилищу, к которому относят крошечные дома, и неважно будет это переоборудованный автофургон или любое другое транспортное средство, контейнерный дом или лесная хижина, молодые семьи и те, кто решил начать самостоятельную жизнь могут легко избежать ипотечной кабалы. А вот люди постарше, которые всю жизнь кроме работы ничего и не видели, наконец-то смогут отрешиться от ежедневной суеты, наслаждаясь более приятным окружением и тем, что их пенсии точно хватит на все – и на содержание дома, и на поездки, и на еду
8. Эдемский сад
Между коммуной и культом тонкая грань, и иногда одно может быстро превратиться в другое. Неформально основное различие между ними, кажется, зависит от некоторого шаткого понимания того, как обращаются с участниками. Если вы все просто хиппи, выращивающие тыкву и поющие песни? Это может быть коммуна. Если ваш лидер заставляет вас выйти за него замуж или ждет, пока НЛО заберет вас, это может быть культом.
Жители Эдемского сада в Северном Техасе были признаны культом и подверглись нападению группы спецназа, которая разрушила их коммуну. Причина? Они охотились за наркотиками и оружием. Это также указывает на то, что ваша коммуна, вероятно, является культом.
После рейда коммуна подала в суд на город, потому что рейд ничего не нашел. Оказывается, полиция получила ордер на возможную причину, основанную на четырех отрывочных критериях. Во-первых, основатель был арестован по обвинению в марихуане двумя месяцами ранее, хотя никаких записей об этом не было. Затем основатель поговорил с офицерами под прикрытием о садоводстве, которое, по-видимому, плохо. На их веб-сайте использовались слова «супер сырой», чтобы описать кухню, которую они готовят из овощей, которые они выращивают, что для полиции означало марихуану. Наконец, анонимный источник сообщил полиции, что на ферме есть оружие.
Появились копы и обнаружили растения томатилло вместе со сладким картофелем, но не оружие и не наркотики. Коммуна подала в суд на полицейское управление за нарушение 4-й поправки, и дело было приостановлено на несколько лет по разным причинам. Но, в конце концов, кажется, что коммуна на законных основаниях была просто кучкой невинных, дружелюбных хиппи, которые даже не выращивали травку.
9. Сообщество Онейда
Если вы когда-либо слышали о столовом серебре Oneida, вы можете быть удивлены, узнав о полиаморной коммуне, которая основала компанию, производящую качественные и доступные столовые приборы в массы. Посеребренные столовые приборы Oneida в бархатистой упаковке существуют уже несколько десятилетий. Но до всего этого оно зародилось как утопическое общество , где было меньше серебра и больше свободной любви.
Коммуна возникла в 1848 году и была удивительно дальновидной. Женщины здесь не считались гражданами второго сорта, а традиционные гендерные роли игнорировались в пользу гораздо более равного подхода к работе и жизни. Члены коммуны не имели личного имущества. Все работали на общее благо. Женщины работали вместе с мужчинами. Никто не был лучше и ценнее. И, в конце концов, они считали, что силу Бога лучше всего можно испытать, имея множественный сексуальный опыт с множеством людей.
Так как же сообщество, которое верит, что много секса наполняет их Святым Духом, превращается в компанию по производству столового серебра? Медленно. Чтобы заработать деньги, коммуна делала много вещей — консервировала еду, делала ловушки для животных и рабицу. Где-то в 1870-х годах один участник решил, что они могут начать делать ложки. К 1890-м годам это было все, что они делали.
Коммуна угасла, но компания продолжала жить. На самом деле, это имя все еще существует сегодня, хотя в 2006 году оно было продано более крупной корпорации, поэтому в любом из столовых приборов, которые вы покупаете в наши дни, гораздо меньше любви.
Как найти хиппи коммуну
Если вам интересен образ жизни хиппи и вы хотите стать частью близкого духу коллектива, вам необходимо знать, как найти хиппи коммуну. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам найти свою хиппи семью:
1. Исследуйте различные онлайн-ресурсы и сообщества, посвященные хиппи культуре. Здесь вы можете найти информацию о различных хиппи группах и мероприятиях, которые проходят в вашем регионе.
2. Посетите места, где хиппи обычно собираются, такие как фестивали, ярмарки или арт-галереи. Здесь вы сможете встретить единомышленников и задать им вопросы о существующих хиппи коммунах и сообществах.
3. Присоединяйтесь к социальным группам или клубам, которые сосредоточены на жизни в гармонии с природой и практикующих медитацию и йогу. Часто такие группы привлекают хиппи и могут быть местом, где вы найдете хиппи коммуну.
4. Общайтесь с людьми, которые уже живут в хиппи коммуне, и поговорите с ними о вашем желании присоединиться к ним. Они могут поделиться с вами информацией о существующих возможностях и помочь вам вступить в коллектив.
5. Путешествуйте и исследуйте различные регионы, которые известны своей хиппи культурой. Некоторые места, такие как Гоа в Индии или Нимбия в Африке, предлагают уникальные возможности для жизни в хиппи коммуне.
Не забывайте о том, что нахождение хиппи коммуны может потребовать времени и усилий. Но если вы настойчивы и открытыми для новых опытов, вы обязательно найдете свою хиппи семью, где вы сможете найти свое место в мире и жить в гармонии с природой и собой.
Модульные дома для постоянного проживания (63 фото): эволюция от угловатой бытовки до элитного жилья
Модульные дома – это последние разработки в области строительства
Модульные дома для постоянного проживания только начинают завоевывать позиции и популярность на рынке жилищного строительства. При этом главная проблема, которую им приходится преодолевать – стереотип, который за долгие годы сложился вокруг модульного строительства.
Модульные дома из контейнеров заслужили популярность как быстровозводимые временные постройки в местах, где обычное домостроение либо очень затруднено, либо чрезмерно дорого.
Конструкции модульных домов довольно просты и надежны
Разные по форме модули, при сборке такого дома, идеально дополнили друг друга и создали оригинальное современное строение
Возведение модульных домов чем-то похоже на детскую игру «лего»
Типичные примеры – это общежития, модульные столовые и офисные здания в районе проведения нефте- и газодобычи, бытовки на стройке, а так же шиномонтажи, хостелы, киоски и просто модульные магазины, которые тяжело назвать привлекательными в архитектурном плане. Впрочем, накопив соответствующий опыт, фирмы все чаще предлагают построить модульные дома для круглогодичного проживания, адаптировав их под пожелания будущих жильцов.
Модульный дом в стиле минимализм
Просторный модульный дом с огромными панорамными окнами
Главным преимуществом модульных домов является их быстровозводимость и мобильность
Ошо – встреча с Мастером
Если в вашей жизни произошла встреча с Ошо и вам откликаются чем-то родным его слова…
- Редкие фильмы видео дискурсы.Слова мастера – ключ к нашему сердцу.
- Саньяса Ошо.Маруновые робы и малы, и новая религия – празднование!
- Буддафилд.Глубина медитации в пространстве мастера.
- Спроси мастера.Ответы Ошо на вопросы учеников о жизни.
- Ошо о религиях и мастерах.Я страдаю из-за того, что должен говорить вещи, которые идут против традиций, религий, и наций.
- Раджнишпурам.История взлета и падения города медетирующих людей.
Задача мастера в том, чтобы создать правильную почву и посеять в вас зерно.
Исследовать многообразие мира Ошо
Главные проблемы, которые возникают у владельцев крошечных домов
Интересный дизайн для загородного дома.
Если правильно подойти к вопросу проектирования, строительству своими руками или покупки крошечного дома, то большой разницы в бытовом отношении никто и не заметит, единственное, придется пересмотреть свое отношение к накопительству вещей, которые «вдруг пригодятся» или пусть еще полежит «на всякий случай». Их на ограниченном пространстве хранить будет точно негде, ну а в остальном владельцы микро-жилищ лишений не почувствуют, при условии, что заранее продумают как смогут обеспечивать свое жилище привычными для современного человека удобствами: электричеством, водой, канализацией, а также интернетом.
Оригинальные лесные резиденции, которые станут комфортным приютом для людей и органично впишутся в живописный пейзаж.
В том случае, когда домики устанавливают в специализированных поселках или на приусадебных участках, то с подключением к благам цивилизации не возникнут особые проблемы. Сложнее владельцам мобильных домиков, предпочитающих кочевой образ жизни и тем, кто решил удалиться подальше от населенных пунктов, где не имеется никакой возможности подключиться к централизованным инженерным коммуникациям. Им приходится изначально хорошенько потратиться, чтобы установить автономные системы жизнеобеспечения, включая системы, позволяющие использовать возобновляемые источники энергии (солнечные панели, ветрогенераторы, геотермальные насосы и преобразующее оборудование, что более целесообразно в каждом конкретном случае).
Чтобы жить с комфортом в мобильных домах, придется потратиться на автономные системы жизнеобеспечения.
Важно! Если говорить о водоснабжении, то для мобильных версий tiny house (термин «крошечный дом» подразумевает полноценное жилище площадью до 37 кв. м, которое можно транспортировать или перемещать и жить в нем на постоянной основе), используются вместительные емкости для воды (как питьевой, так и для стоков), возможно внедрение систем сбора дождевой воды или снега, их очистки и переработки
Когда же имеется возможность поселиться возле безопасного источника пресной воды, проблем становится гораздо меньше. Но в любом случае придется позаботиться и о туалете. Это может быть как компостная система утилизации отходов жизнедеятельности, так и биотехнологии. Установка септика возможна лишь в том случае, если свой участок земли, домик стационарный или планируется длительное проживание на одном месте.
Забота о нашем теле. Очищение и сыроедение
Какая связь между сыроедением и духовностью?Можно ли развивать содержание в неисправной оболочке?
- Еда – главный и самый страшный наркотик.Как нас подсадили на глютамат натрия.
- Биохимическое строение организма.Его взаимодействие с едой.
- Быть сыроедом вкусно и просто.Это не имеет ничего общего с диетами и ограничениями.
- От сыроедения к праноедению.Путь к духовности и свободе.
- Рассказы врачей-сыроедов о нашем здоровье.Правда о нашем здоровье.
- Программы мягкого перехода на сыроедение.Очищение и подготовка организма.
«Когда тело перестает тратить энергию на борьбу за выживание и переработку отходов от мертвой пищи, высвобождается масса энергии, которая так необходима для погружения в медитацию.»
Свами Кайюм
Узнай правду о нашем здоровье и начни действовать
2. Фритаун Христиания
Расположенный в самом сердце датского города Копенгаген, Фритаун Христиания, или просто Христиания, представляет собой коммуну, которая фактически украла заброшенную военную базу и назвала ее своим домом. Вы слышали, что может быть трудно удалить скваттеров, если они появляются на собственности в Америке. Что ж, кажется, в Дании еще хуже. Эти скваттеры появились в 1971 году и никуда не делись.
В течение многих лет коммуна функционировала так, как если бы это была независимая сельская местность посреди города. Они даже технически не соблюдали законы Дании, а правительственные чиновники в Копенгагене позволяли этому продолжаться так долго, что казалось, что оно уже вышло из-под контроля. Коммуна годами свободно продавала марихуану, в то время как полиция делала вид, что не замечает этого, но в 2004 году они, наконец, расправились с этим. К 2010 году коммуна согласилась соблюдать датские законы, если они хотят остаться там, где они были. Тем не менее, травка все еще доступна здесь и там , и полиция время от времени проводит рейды. Другие жители хотят, чтобы его убрали из-за насилия, которое приносит торговля наркотиками. В конце концов, это датские хиппи.
Первоначальная коммуна была основана художниками и бродягами, которые решили захватить огромную, но неиспользуемую военную базу, построенную еще в 1617 году. В последний раз она использовалась во время Второй мировой войны и пустовала с 1950-х годов.
Местные жители, наконец, штурмовали ворота и ворвались внутрь, открыв магазин в 71-м. Они создали свою собственную валюту и годами жили относительно свободно, занимаясь искусством и получая кайф. Существует оживленная туристическая торговля с множеством сувенирных магазинов и ресторанов. Насилие, тяжелые наркотики и воровство запрещены. Раньше была фотография, но в последние годы это стало легче, хотя спросить все еще вежливо.
Крошечный домик для медитаций в бывшей коммуне хиппи
Ощущаете потребность в полноценном отдыхе? Устали от суеты большого города и бытовых проблем, мечтаете об умиротворении? Отправляйтесь в это простое, изолированное жилище в Нью-Мексико, уединитесь там и скажите «Ом»…
Много людей, ищущих духовный опыт, направляются в Lama Foundation – это место, созданное в конце 1960-х, расположилось на территории бывшей коммуны хиппи в Нью-Мексико, превратившись впоследствии в духовный центр и пристанище для йогов. Рам Дасс, духовный учитель, автор культовой книги 1971 года «Будь здесь и сейчас», проводит в этом месте семинары.
Это – важный, почти нетронутый участок земли, где останавливаются туристы и паломники со всего мира, чтобы брать уроки, отдыхать и наслаждаться захватывающими видами долин и горных вершин.
Недавно старейшины общины приняли решение построить что то вроде отшельнической хижины или маленького дома, проще говоря — места для уединения, где один или два гостя могли бы останавливаться на неделю-две во время проведения медитационной программы. За помощью в проектировке и строительстве хижины старейшины обратились к супругам-архитекторам Стивену Эккерту и Джейд Полицци.
В свою очередь Эккерт и Полицци, оба преподавателя природоохранного проектирования в Университете Колорадо в Боулдере, подключили 16 своих студентов, чтобы спроектировать и построить здание в рамках классного проекта.
Хижина, занимающая 100 квадратных футов земли, расположена на горном хребте в маленьком городке Квеста, который находится примерно в получасе езды на север от Таоса.
Основной корпус Lama Foundation находится на расстоянии приблизительно 500 ярдов в сосновой роще.
Стены и встроенная кровать в хижине выполнены из «побитой» жуками древесины естественной окраски, доставленной из Колорадо. Команда добавила зеленый пигмент в краску, чтобы создать местами цветные полосы на стенах.
На окрашенной доске размещены ручки и крючки, на которые гости могут повесить одежду, полотенца и другие предметы.
В дневное время хижина очень хорошо освещена естественным светом, а в темное время суток ее освещают четыре простых лампочки Эдисона. Эккерт и его команда сделали изогнутые деревянные стропила в университетском деревообрабатывающем цеху.
При помощи лазерной резки фанеры они добавили геометрические узоры в интерьер.
Деревянный ящик, расположенный на стене, может раскрываться столик. На откидывающейся столешнице удобно писать или читать, сидя на краю кровати.
Дополнительные крючки расположены также в прихожей, где на небольшой фанерной скамейке гости, придя с улицы, могут разуваться и оставлять свою обувь.
Команда также использовала кусочки кафельной плитки, чтобы выложить на полу рисунок, повторяющий мандалу из книги Дасса «Будь здесь и сейчас» (мандала представляет собой геометрический символ, используемый в индуизме и буддизме). Кроме того, команда обнаружила на строительной свалке дверь из красного дерева, и, отполировав ее, придала ей новую жизнь, задействовав в строительстве.
Также при помощи лазера, студенты вырезали в мастерской мандалу на деревянных панелях, которые потом, уже на территории объекта, собирали по частям как головоломку.
Около 15-20 лет назад в этой местности произошел большой пожар, который уничтожил большинство строений, находившихся на этой территории. Все они выгорели до тла, потому что были построены из самана.
Поэтому при постройке хижины была использована Hardie Plank облицовка, обладающая отличными огнеупорными свойствами.
Многие части хижины выполнены из натурального дерева, которые не были специально срублены. Увидев однажды неподалеку от места строительства упавший можжевеловый куст, Эккерт и его жена смекнули, что этот материал идеально подойдет для их объекта, потому как он очень устойчив к гниению и сможет прослужить довольно долго.
Небольшая терраса, ступени и скамейки также были изготовлены из упавших деревьев, найденных на территории.
Эккерт говорит, что они потратили около $ 11 000 на материалы, и примерно шесть недель времени, чтобы построить эту хижину.
6.
Вольные художники: деревня Арден, США
Принципы. «Нет капитализму!» — решили творческие люди и воплотили в жизнь уникальный арт-проект.Реализация. В начале XX века скульптор и архитектор арендовали землю в штате Делавэр и основали деревню Арден. Новое общество было устроено просто и понятно: безмятежная сельская жизнь, независимый труд и всего один «единый налог на землю». Эти идеи привлекли в Арден немало художников, писателей, музыкантов. Возникла автономная коммуна со своей экономикой, основанной на продаже ремесленных изделий. Деревня стала одним из самых удачных примеров в истории коммун, благополучно дожила до наших дней и сейчас насчитывает около 400 жителей.
Интересности
19 октября, 2017
3 472 просмотра
Советы
На пути к цели неудачи и проблемы неизбежны, но к ним нужно правильно относиться:
Перестаньте посвящать весь мир в свои планы. Это убережет вас от критики, нервозности и схода с дистанции.
Сохраняйте уверенность в себе. Не позволяйте людям отвлекать вас от плана аргументами, которые ничем не подтверждены.
Берите правильный разгон на старте. Как: сначала определяем цель, ищем мощную мотивацию, подкрепляем верой в себя, начинаем действовать.
Отдыхайте раньше, чем чувствуете сильную усталость. Недопустимо работать круглосуточно, перегружать мозг для достижения целей! Быстро потеряете энергию, грозит психическое истощение.
Наладьте диалог со своим внутренним ребенком. Эта часть ЭГО поможет вам выявить истинные желания, мечты, обрести гармонию с собой. Чаще примеряйте роль ребенка, для которого нет ничего нереального.
- Как стать успешным человеком — 21 способ (+примеры)
- Что такое кайдзен (+примеры) — Суть и Философия японского метода
- Интеллект карты: Пошаговое руководство, Примеры и онлайн сервисы
- Техники развития критического мышления и почему это нужно делать
- 27+ Качеств успешного человека, Привычки и Как это развить в примерах
Иногда выключайте логику. Именно она часто заставляет всю жизнь прожить в плену страхов, стереотипов, так и не сделав первый шаг к мечте. Доверяйте эмоциям, когда выбираете самое заветное желание.
Не душите мечты. Перестаньте искать аргументы, которые субъективно мешают достичь цели. Например, аргумент, что во всем виновато государство — это отговорки, ведь другие люди живут в таких же условиях.
Постоянно учитесь. Чем отличается успешный человек, достигающий высот от неудачника: первый постоянно учится, а последний все знает!
Интересная закономерность: если вы готовы инвестировать в свою цель позитивную энергию, обязательно найдется тот, кто вложит в нее деньги.
В заключении
Мечта, трансформированная в цель — это флагман, который способен разрушить любые преграды на пути. Не позволяя себе грезить смело, масштабно, мы просто крадем у себя жизнь счастливую и яркую.
Примите простую аксиому: все ограничения на получение желаемого хранятся в глубинах нашего сознания. Пришло время с ним договориться, заручиться поддержкой.
Вечеринки, творчество без границ и культ Гашена
«Д’ом» разместился в крыле сталинского общежития, недалеко от станции метро «Электросила». И в связи с этим получил второе имя — «ЭлектроДом». Его вполне можно считать коммуной, но жильцы предпочитают называть просто домом, где людям нравится жить вместе.
Обычный вечер, кухня — главное место общих сборов. Одни готовят ужин, другие читают, кто-то вяжет. Словом, место встречи изменить нельзя.
«Д’ом» создала компания друзей три года назад. Сейчас в нем обитают 30 постояльцев и кот Гашен — определенно всеобщий любимец и один из главных персонажей канала коммуны в Telegram.
У «Д’ома» нет основополагающей идеи. От слова «правила» тоже сознательно отказались. Есть договоренности — они в основном касаются быта. Например, каждый месяц покупать общий запас еды, который может выручить, если закончатся деньги. Здесь легко жить в материальном плане — в месяц комната стоит 10–15 тысяч, есть фримаркет одежды и всегда можно попросить помощи у соседей.
Все пространство — инструмент самовыражения. Стены можно разрисовать или просто облить разными красками, если сложно договориться, в какой цвет покрасить.
Жильцы говорят, что пытаются создать комфортный баланс общего и частного. Но иногда граница между ними стирается.
Таковы побочные эффекты. Выстроить горизонтальную структуру, где все договариваются между собой, сложнее, чем вертикальную, где решения и ответственность лежат на одном человеке.
Медитация – путешествие в самое сердце духовности
Мир медитации кажется слишком запутанным и сложным?Медитация – это практика или состояние? Как в него погрузиться?
- Основы медитации.Почему медитации можно только «разучиться».
- Внутренний диалог.Как избавиться от мыслей во время медитации?
- Эмоциональная свобода.Не выраженные эмоции мешают нам осознавать.
- Активные медитации.Смех,слезы, танец, катарсис – необходимая подготовка к наблюдению.
- Мифы и истории о медитации.Почему в одиночестве любая медитация будет не реальной.
Истину сложно передать словами, но через слова можно поделиться частичкой понимания, которая станет началом пути.
отправиться в мир медитации
Коммуналка, коливинг, коммуна — в чем различия?
В самом слове «коммуналка» зашифрованы негативные коннотации — стесненный быт, ворчливая старая соседка и сосед-алкоголик. В канонической коммунальной квартире есть разные комнаты, которые принадлежат разным собственникам. Они распоряжаются комнатами как хотят — могут, например, заселить человека, который будет неприятен всем остальным. Но в коммуне никто не сможет поселиться, если не одобрят другие. Согласно исследованию, у всех есть пороги «свой — чужой».
Самое ценное в жизни в сообществе — «общее».
В социальных науках понятие звучит как commons, или совместность. Это общие ресурсы и пространство, быт, атмосфера, в создании которой участвует каждый. Но в коливинге и коммуне общее существует в разных формах.
В квартире-коммуне — это благо, которое люди создают сами, чтобы черпать из него положительные эмоции и практическую пользу. В коливинге — услуга, которая существует в логике рынка. Задача создавать общее не столь важна, а «жить вместе» — не главная ценность.
При этом точки соприкосновения могут быть самыми разными
Есть сообщества, в которых людям важно ощущение связи, как в «ЭлектроДоме». Они могут всю ночь просидеть на кухне только потому, что им хорошо вместе. TRIGLINKI — про вегетарианство, здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек
В «Кубометре» важно создавать общие проекты и всем в них участвовать. В «Доме на 18 линии» и в «Доме на Среднем» — образовательные продукты: здесь придумали коворкинг «Метачердак». И люди, связанные с ним, тоже начинают создавать свои дома
TRIGLINKI — про вегетарианство, здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек
В «Кубометре» важно создавать общие проекты и всем в них участвовать. В «Доме на 18 линии» и в «Доме на Среднем» — образовательные продукты: здесь придумали коворкинг «Метачердак»
И люди, связанные с ним, тоже начинают создавать свои дома.
В одних сообществах важно, чтобы был человек, который обладает большей властью и ответственностью. В других — соблюдать субъектность каждого. Любовь отмечает важный момент: каждое сообщество имеет название
Любовь отмечает важный момент: каждое сообщество имеет название.
Как правильно медитировать
Начнем с изучения самого процесса медитации. Медитация это работа с сознанием. Кстати, у меня есть отдельная статья: что такое медитация от А до Я. Мастера медитации часто сравнивают наше сознание с обезьяной, которая скачет с ветки на ветку
Попробуйте удержать внимание на одном предмете хотя бы несколько минут. Вы увидите насколько непослушен ваш ум и как тяжело удерживать внимание даже несколько секунд
Заметьте, как через некоторое время вы уходите в привычные мысли о насущных проблемах, что-то вспоминаете или думаете о будущем
Подобно обезьяне, скачущей по деревьям, непослушное внимание перескакивает с одной мысли на другую, избегая присутствия в настоящем моменте
Беспорядочность ума тратит колоссальные энергетические ресурсы. Ум неразрывно связан с телом и психикой. Хаотичные мысли вызывают физическое напряжение в теле, из-за чего мы быстро устаем. Психика также подвергается ненужному напряжению из-за постоянно скачущих по кругу мыслей.
Поэтому медитация это в первую очередь успокоение ума. А вслед за спокойным умом приходит расслабленное тело и внутренне умиротворение.
Тренировка сознания похожа на тренировку тела. Сначала нам очень тяжело делать даже такое простое действие, как переключение сознания на выбранный объект концентрации. Всего несколько минут тренировки потребуют огромного количества сил. Но регулярная практика с последовательным увеличением времени упражнения способна укрепить вашу внутреннюю силу. Поверьте, это того стоит.
Правильной медитацией можно назвать непрерывное удержание внимания на одном объекте.
Существует также и другой способ медитации, без использования одного выбранного объекта. В этом случаем мы наблюдаем за всем, что происходит в настоящем моменте. Звуки, картинки, чувства, мысли, все это приходит в наше сознание и тут же исчезает. В медитации мы просто наблюдаем за всем происходящим, не рассуждая ни о чем, не позволяя сознанию цепляться за образы и мысли. Настоящий момент никогда не стоит на месте. Он непрерывно течет, и медитация это осознание непрерывно текущего момента без попыток удержать его.
Кто такие хиппи
Хиппи (от англ. hippie или hippy) — это масштабное контркультурное движение, зародившееся в США в 1960-х годах и существующее по сей день. Хиппи выступают против пуританских ценностей, традиционалистских устоев общества и войн; пропагандируют равенство, ненасилие, любовь и стремление к счастью.
В 1960–1970-х годах движение хиппи было популярно в США, Европе и даже СССР. В период расцвета движения, в 1967 году, журнал Тime насчитывал в США не менее 300 тыс. хиппи []. Они противостояли культу карьеры, успеха и потребления, поэтому уходили из родительских домов, бросали университеты, объединялись в коммуны и путешествовали с одного музыкального фестиваля на другой. Хиппи экспериментировали с психотропными веществами, увлекались восточной культурой и философией. Именно хиппи способствовали популяризации йоги, вегетарианства и веганства, астрологии, фрисби и экоактивизма [], [].
Многие участники хиппи-движения были визионерами и повлияли на развитие компьютерных технологий и интернета. В конце 1960-х — начале 1970-х годов фотограф, писатель и хиппи-активист Стюарт Бренд издавал журнал Whole Earth Catalog []. Там публиковались как советы по ведению хозяйства, так и статьи, обещающие скорое появление персональных компьютеров. Молодые контркультурщики, не желавшие становиться винтиками в корпоративной машине, увлекались идеями Бренда и собирали домашние компьютеры в гаражах родительских домов в Сан-Франциско — именно так зарождались многие гиганты Силиконовой долины, такие как Apple []. Стив Джобс, в молодости черпавший вдохновение в Whole Earth Catalog, называл журнал «Google в бумажной обложке» и «Библией своего поколения» [].
Стив Джобс в молодости. Фотограф: Тони Короди
(Фото: VTPass)
Музыка играла огромную роль в жизни хиппи: во многом благодаря этому движению всемирную популярность приобрели такие исполнители, как The Doors, The Beatles, Led Zeppelin, Дженис Джоплин и Джими Хендрикс. Они выступали на одном из самых известных музыкальных фестивалей «Вудсток», который собирал не менее 400 тыс. человек.
Толпа на фестивале «Вудсток», 1969 год
(Фото: Getty images)
Когда понимаете, что чем придумывать оправдания, лучше сказать себе правду.
В большинстве случаев мы придумываем сотни оправданий, почему что-то не сделали или не сказали, потому что на самом деле недостаточно сильно хотим чего-то или, по нашему мнению, не заслуживаем. Легче всего обманывать себя сказками о том, что это невозможно, слишком сложно, слишком поздно (или рано).
Теперь вы не боитесь правды: честно признаётесь себе в том, что — сдерживает, чего боитесь, что мешает. Только искренне поговорив с собой, можно выяснить, что следует изменить, чтобы достичь цели. Либо — отпустить, потому что действительно не хотите достаточно сильно или не до конца понимаете, зачем оно вам.
Гордитесь! Ведь вы начали своё путешествие по какой-то причине
Не забывайте о своей мечте, и она никогда не отвернётся от вас.
Вспомните то чувство, которое переполняло вас, когда думали о том, как достигнете своей цели. Когда вы явно видели все детали, обдумывали каждую мелочь. Вспомните о том огне, который заставлял радостно вскакивать с постели по утрам в предвкушении того, что сегодня можно будет сделать ещё один шаг в направлении своей мечты!
Подумайте о том дне, когда наконец осознаете, что достигли вершины. Вы сделали это – воплотили мечту в реальную жизнь! А это – поистине волшебная вещь, которая приносит ни с чем не сравнимое чувство удовлетворения и наслаждения.
Гордитесь тем, что идёте вперёд и не отступаете. Гордитесь тем, что помните о своей мечте. Это будет поддерживать в самые сложные минуты сомнений. Вы обязательно достигнете задуманного!
Twin Oaks
Коммуна с трогательным названием «Дубы-близнецы» появилась 47 лет назад неподалёку от Ричмонда и сейчас является одной из старейших нерелигиозных на территории США. Хиппи пришли сюда, вдохновлённые романом писателя Скиннера «Вальден Два», с целью построить общество с идеалами свободы, равенства, братства.
В Twin Oaks до сих пор жив идеализм хиппи: купаются в одной яме, моются в одном душе, ведут весёлую сексуальную жизнь, делают тофу и пропагандируют мир и любовь на Земле. Как и большинство современных коммун, они занимаются бизнесом: продают тофу, производят гамаки. Каждый работает по 42 часа в неделю, взамен получая бесплатные еду, медстраховку и прочие блага, а также 72 доллара «на дополнительные расходы». Кроме того, у «Дубов» есть 17 машин — тоже для общего пользования. Парадокс истории Twin Oaks — в том, что коммунистическая коммуна экономически очень успешна в капиталистическом мире: минимальные расходы (потребление воды, газа и электричества — на 60–70 % ниже, чем в среднем по Америке), дешёвая рабочая сила и одновременно никакой безработицы, относительно крупные объёмы производства и доход 600 000 долларов в год.
Николай Овчинников
Квартира мистики и эзотерики
Творческая квартира «РимКор» (улица Римского-Корсакова, 93) была пристанищем для увлеченных эзотерикой и духовными практиками. Под одной крышей уживались индуисты, православные и неоязычники. А многие просто приходили сюда в поисках себя.
Чаще всего о «РимКоре» узнавали от друзей и знакомых, которые побывали здесь на домашних концертах. Перед заселением основательница Евгения Волшебная беседовала с новичками и спрашивала, чем они могут помочь в развитии сообщества. Поэтому некоторые жили в «РимКоре» практически бесплатно — за пользу, которую могут принести.
Например, помогали организовывать фестивали в общественной бане на Лоцманской. Музыка, песни, йога, медитации, массаж и другие мероприятия для женщин и мужчин, увлеченных духовными практиками. Говорят, приходили очень разные люди. Одни — на искусство посмотреть, а некоторые и себя показать.
В большой гостиной «РимКора» проводились квартирники и поэтические вечера. Иногда в гости заходили андеграундные музыканты: Рома Старый, Сергей Гасанов, Андрей Zen.
Теперь от былого антуража — только голые стены. В августе 2019-го «РимКор» снова стал обычной квартирой на улице Римского-Корсакова. Сейчас здесь живут 5 человек — вдвое меньше, чем в былые времена.
Это одна из причин, почему многие коливинги распадаются после пары лет существования. Жизнь в сообществе — всегда социальный эксперимент: смогут ли договориться люди с разными темпераментами и характерами? Иногда он удается.
Когда понимаете, что потеря дружбы не означает, что вы приобрели врага.
Когда вы растёте как личность, становитесь всё более зрелыми, находите свой собственный Путь, то начинаете осознавать одну очень важную истину. Она состоит в том, что не все люди, с которыми было хорошо и интересно в прошлом, вписываются в ваше будущее. Это может происходить по-разному. Возможно, вы просто постепенно начинаете отдаляться друг от друга, принимаете это, и ваши пути мирно расходятся. Или же ваши отношения дают трещину после серьёзной ссоры, когда приходит понимание, что один из вас или оба просто не вписываются в жизнь друг друга как прежде.
Даже если расставание болезненное и разбивает сердце, вы не удерживаете этого человека. Наоборот, благодарны ему за всё хорошее, что вместе пережили, и желаете ему всего наилучшего. Просто вам больше не по пути — ничего личного.
5.
В гармонии с природой: деревня Кристал-Уотерс, Австралия
Принципы. «Забота о земле, забота о человеке, раздача того, что превышает наши потребности». Именно здесь зародилось понятие «пермакультура» — ведение сельского хозяйства без вреда для природы и с минимальными затратами сил.Реализация. Первопроходцы превратили засушливую австралийскую землю в цветущий оазис, создав сеть плотин и каналов, а для питья собирая дождевую воду. Жители экодеревни Кристал-Уотерс выращивают органическую продукцию не только для себя, но и на продажу, земля и деньги — общие. В свободное время здесь занимаются айкидо и медитацией, варят домашнее пиво, а по воскресеньям собираются на утренние чаепития. Коммунаров объединяют не только общие идеи, но и ценности: терпимость и взаимное уважение. Несмотря на финансовые трудности, деревня существует больше 30 лет и служит моделью для других экопоселений.
